Tantras prakšu sestdiena

Sestdien, 14. novembrī · Elpāres, P. Brieža iela 8, Rīga · 9:30–22:00

Var piedalīties visu dienu vai izvēlēties savu daļu.

Var dzīvot blakus gadiem un tā arī nesarunāties valodā, kurā runā ķermenis, elpa un uzmanība. Šī sestdiena ir par šīs valodas atgūšanu.

Tantra ir aizmirstā mīlestības valoda. Tā ir sena zinātne un māksla par to, kā ķermenis, elpa un uzmanība kļūst par vārtiem uz dziļāku sevi un uz dziļāku tikšanos ar otru.

No rīta aicinu uz individuālām praksēm, kurās atgūt enerģiju, mieru un līdzsvaru. Pēcpusdienā un vakarā prakses notiek pāros. Strādāsim ar īpašām ķermeņa un elpošanas praksēm, dinamiskām un introspektīvām meditācijām un citām pašregulācijas tehnikām. Vienas no tām enerģiju ķermenī modina, citas to nomierina un saskaņo, līdz tā sāk brīvi plūst starp diviem cilvēkiem.

Kam tas domāts